Кубейська територіальна громада

14.02.2026 14:30

Серед усіх валентинок і сердечок завтра не забудь про порцію любові до себе Нагадай собі у День закоханих: найважливіша любов — та, що до себе. Адже як тільки ти будеш обирати себе, свої межі, свої радості, і любов до інших стане щирою та справж ...

14.02.2026 14:28

Слово за словом, вчинок за вчинком — і буде любов Незалежно від того, які великі, маленькі, гучні, непомітні, приховані прояви твоїх почуттів — без них нічого не складеться. І саме по собі теж не складеться. Тож дій — надсилай ...

07.02.2026 14:34

Нетермінові робочі питання, тренування, грандіозні плани та інші сайд квести не втечуть до лісу Чим турботливіше ти про себе попіклуєшся після обстрілу, тим краще відновишся і повернешся у звичний графік. Не нехтуй додатковими паузами і відпочинком ...

07.02.2026 14:33

Наступного разу коли перепрошуватимеш — зроби паузу і подумай, чи справді є за що? Це просто перевірити: не проси вибачення, якщо не відчуваєш, що хочеш вибачитися. І ще за ті речі, які є в цій каруселі Маєш що додати в коментарях? Пиши, за щ ...

30.01.2026 11:20

Пам’ятаєш про те, що ти людина? І що для людини нормально — реагувати на стресові ситуації втомою, зниженням продуктивності і прокрастинацією? Не свари себе, а краще підтримай. Обіймаємо

30.01.2026 11:19

У будь-якій невідомій ситуації перевіряй свої думки Адже інколи не така страшна ситуація, як її може малювати наш мозок. А якщо додати до автоматичних думок ще й неперевірені новини, чутки, нагнітання, високий рівень тривоги тобі гарантовано Дізна ...

23.01.2026 10:27

Холод небезпечніший, ніж здається, бо виснажує не тільки тіло. Коли зимно, наші думки теж можуть ставати різкішими, а настрій — дуже мінливим. Тому не варто миритися з дискомфортом і вже точно не треба вимагати від себе надлюдської витривалості ч ...

16.01.2026 09:24

Чи є у твоєму житті рутина? Якщо ні, гортай картки та поглянь, скільки втрачаєш без неї А тоді з’ясуй, які прості повторювані дії можеш виконувати, щоб допомогти мозку краще справлятися зі стресовими ситуаціями. Просто роби їх, навіть якщо на по ...

16.01.2026 09:22

Часто вдячність дістається колегам, друзям чи близьким, але та сама людина, яка проходить крізь кожен складний чи чудовий день, поруч із тобою залишається непоміченою. Ця людина — ти. А що як найтеплішу подяку сьогодні адресувати спершу собі ...

15.01.2026 09:08

Відповідно до Стратегії забезпечення права кожної дитини на зростання в сімейному оточенні на 2024-2028 роки, затвердженої Розпорядженням Кабінету Міністрів України від 24.11.2024 № 1201-р, право дитини на зростання у сімейному середовищі визначено націон ...