Кубейська територіальна громада

Одеська область, Болградський район

23.01.2026 10:27

Як зігріти себе?

04877a54-dc0b-4ac2-81bc-a34eca707b48.jpg

Холод небезпечніший, ніж здається, бо виснажує не тільки тіло. Коли зимно, наші думки теж можуть ставати різкішими, а настрій — дуже мінливим.

Тому не варто миритися з дискомфортом і вже точно не треба вимагати від себе надлюдської витривалості чи продуктивності.

Треба грітися ✋ Бо так лише вдасться зберегти сили і контакт із собою.

Використовуй усі доступні, але безпечні способи зробити собі тепліше. Та поділися своїми з іншими в коментарях 🫂