14.11.2025 15:18
Основний інгредієнт: усвідомленість під час їжі
Будь у моменті, слухай своє тіло, смакуй їжу усвідомлено — і зможеш відчути смак життя 
Адже усвідомленість добре поєднується з усіма сферами нашого життя і навіть із будь-якими стравами на столі. Дивись універсальний рецепт у каруселі від «Ти як?» та Команда Реформи Шкільного Харчування , які дбають про корисну та смачну їжу для школярів і популяризують здорове харчування в Україні.
Ці рекомендації та уважність можуть стати першим кроком до здорових стосунків з їжею

Поділитись
Дізнайтеся також
25/09/2026
12 шкідливих звичок твого мозку
25/09/2026
Ще раз перевірю новини і стане спокійніше?
18/09/2026
Книга на випадок, коли відчуваєш...
18/09/2026
Обери трохи чуйності
Усі повідомлення