Кубейська територіальна громада

Одеська область, Болградський район

14.10.2024 15:34

Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської "Як приборкати гнів? "

4bbf500e-4fc6-456b-9a62-3ddec33f643d.jpg

Просто нагадуємо, що гніватися — це нормально, особливо в часи війни ❤️‍🩹

Сьогодні багато з нас стикаються з емоціями, які можуть бути важкими. У часи, коли ми живемо в надзвичайно стресових умовах, важливо зрозуміти, що відчувати гнів — це нормально, і його можна приборкати.

Як ти справляєшся зі своїм гнівом? Пиши в коментарях, яка порада з каруселі найбільше резонує зараз.