7 ознак, що ти на межі емоційного виснаження

24.09.2024 10:23

Ти як, тримаєш себе в руках А скільки ще ти так витримаєш

Пропонуємо тобі поставити собі такі запитання, щоб вчасно зробити паузу. Спокійно вдихнути, видихнути. Проаналізувати свій поточний стан і за необхідності — знайти підтримку.

Деякі поширені ознаки емоційного виснаження — в каруселі. Гортай, вони можуть наштовхнути на важливі відповіді