Кубейська територіальна громада

Одеська область, Болградський район

24.09.2024 10:23

7 ознак, що ти на межі емоційного виснаження

65531b8f-548b-417d-871b-0a894a0a6a83.jpg

Ти як, тримаєш себе в руках ❓ А скільки ще ти так витримаєш ❓

Пропонуємо тобі поставити собі такі запитання, щоб вчасно зробити паузу. Спокійно вдихнути, видихнути. Проаналізувати свій поточний стан і за необхідності — знайти підтримку.

Деякі поширені ознаки емоційного виснаження — в каруселі. Гортай, вони можуть наштовхнути на важливі відповіді 🫶